感冒了可以吃苹果吗 感冒咳嗽可以吃苹果吗

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1、感冒咳嗽可以吃苹果吗？一般来说，苹果是凉性食物，有清热、降火、止咳的功效。

2、感冒咳嗽可分为风热型和风寒型。

3、一般来说，风热咳嗽，大多数情况下是咳出黄痰流涕。

4、这个时候吃苹果是最合适的时间，可以起到降火的作用，有助于感冒咳嗽的恢复。

5、但是苹果吃多了会对肠胃和皮肤造成一定的刺激，所以每天吃1-2个苹果就够了。

6、不要吃太多苹果，因为它们有治疗作用，但会增加消化系统的负担。

本文到此结束，希望对你有所帮助。