补血小板最好最快的方法和食物 血小板高忌吃什么食物

大家好，乐天来为大家解答以下的问题，补血小板最好最快的方法和食物，血小板高忌吃什么食物很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、血小板要少吃动物内脏和动物脂肪，少吃油炸食品。

2、建议选择能稀释血液的食物。

3、这些食物可以抑制血小板聚集，防止血栓形成，如山楂、黑木耳、大蒜、洋葱、蘑菇、草莓、菠萝、柠檬等。

4、而且平时注意多喝水。

5、合理膳食，晚餐不宜多吃肉类食物，少吃甜食，平时饮食清淡，以素食为主，粗粮细粮，多吃富含卵磷脂的食物，如大豆、豆制品等。

本文到此结束，希望对你有所帮助。