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脾气暴躁易怒的原因是缺少维生素 脾气暴躁易怒的原因

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1、由于性格与压力的原因。

2、脾气暴躁的情形:脾虚肝乘表现为身倦乏力、食少腹胀、两胁胀痛、大便稀溏等。

3、多是由于脾气虚弱,肝气太盛,影响脾的运行功能所致。

4、2、肝火上炎表现为睡眠多梦、目赤肿痛、口苦口渴等。

5、多为肝气久郁,或吸烟喝酒过度,或因过食甘肥辛辣之物所致。

6、3、气郁气滞表现为频频叹气、胸胁胀痛或串痛等。

7、肝郁气滞多是郁闷、精神受到刺激或因精神创伤史所致。

8、扩展资料:脾气暴躁解决方法:多吃富含钙食物: 女性情绪的不稳定与体内缺乏钙质也有一定的关系,当膳食中钙含量充分时,女性情绪会比较稳定。

9、但如果饮食中不能保证钙的充分摄取而导致钙质缺乏,则易情 绪不稳、烦躁易怒。

10、2、多吃富含b族维生素食物: 如 果体内缺乏了b族维生素的话,也有可能会造成情绪不稳、烦躁易怒等情况的产生。

11、参考资料:人民网-脾气暴躁影响社会关系 脾气暴躁吃什么。

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